Warum sollte ich Tagebuch schreiben?

Tagebuch schreiben ist eine alte Tradition, die von vielen Menschen aus unterschiedlichen Gründen praktiziert wird. Es gibt viele Vorteile, die mit dem Schreiben eines Tagebuchs einhergehen und die dazu beitragen können, das mentale Wohlbefinden zu verbessern und die Lebensqualität zu erhöhen. Einer der größten Vorteile des Tagebuchschreibens ist, dass es dazu beiträgt, die Gedanken und [...] ... mehr